Im März, April und Mai findet bei uns in der Praxis unter Leitung von Petra Pachaly eine Workshopreihe zu Alexander-Technik statt.
Jeder Alexander-Technik-Workshop hat einen anderen Schwerpunkte und bietet eine Mischung aus ein bisschen Theorie und vielen praktischen Aktivitäten, in denen die Prinzipien der Alexander-Technik erlebbar werden. Durch die Beschäftigung mit der Alexander-Technik verfeinert sich die Körperwahrnehmung, die Bewegungsabläufe werden leichter, flüssiger und es stellt sich eine angenehme Ruhe und Klarheit ein.
Das Gelernte kann dann in den beruflichen und privaten Alltag übertragen werden.
Die nächsten Workshop- Termine im Überblick:
Freitag, 15.03.2024, “Gesunder Rücken und Alexander-Technik, 19:30-20:30 Uhr
Sonntag, 28.04.2024 “Mütter und Alexander-Technik”, 15:00-17:00 Uhr
Sonntag, 26.05.2024 “Stressregulation und Alexander-Technik”, 15:00-17:00 Uhr
Sie haben Interesse? Melden Sie sich gern bei uns.www.alebo-berlin.de/Kurse-Alebo.html